星脉之心破渊者第178章 菠菜泥进阶与香囊缝补顾沉舟的家庭育儿课

清晨的阳光刚漫过厨房窗台顾沉舟就系着围裙站在水槽前手里捏着一把洗得干干净净的菠菜。

水槽边摊着翻开的《婴儿辅食食材处理指南》其中“菠菜去草酸步骤”那页贴了张红色便利贴上面用黑色水笔标着加粗的重点：“1. 流水冲洗3分钟（去表面农药残留）；2. 沸水焯烫1分钟（去70%草酸避免影响钙吸收）；3. 过凉水（保持翠绿锁住营养）”——这是他昨天特意从育儿博主那里抄来的连焯烫时间都精确到秒比从前审核项目预算表还要较真。

旁边的料理台上摆着专属安安的辅食工具：粉色的硅胶洗菜盆、迷你不锈钢锅、细网筛还有一个刚消毒完的辅食机。

顾沉舟先把菠菜放进洗菜盆打开水龙头用流水冲洗指尖轻轻揉搓叶片连菜梗根部都没放过——上次做胡萝卜泥时他因为没洗干净根部的泥土被苏晚打趣“顾总也有粗心的时候”这次特意多洗了两遍直到水变得清澈才停下。

“洗这么仔细？生怕有一点脏东西？”苏晚端着一杯温蜂蜜水走过来靠在厨房门框上看着他弯腰洗菜的样子眼底满是笑意。

她身上穿的浅紫色家居服还是顾沉舟去年特意给她买的说“柔软亲肤适合产后穿”。

顾沉舟直起身甩了甩手上的水珠接过蜂蜜水却没喝先走到料理台边拿起迷你锅：“那可不安安的辅食安全第一。

上次听营养师说菠菜里的草酸会影响宝宝吸收钙必须焯烫到位我可不能马虎。

”他说着往锅里加了适量清水打开燃气灶等水冒泡后才小心翼翼地把菠菜放进去眼睛盯着墙上的挂钟——秒针刚转一圈就立刻关火把菠菜捞出来放进凉水里“刚好1分钟不多不少。

” 苏晚走过去看着泡在凉水里的菠菜翠绿鲜亮忍不住伸手摸了摸：“没想到你连辅食食材处理都这么专业比我这个当妈的还懂。

” “都是学的。

”顾沉舟笑着把菠菜捞出来挤干水分放进辅食机“上次做胡萝卜泥时我连泥都没打细安安吃着总吐渣这次特意买了细网筛等下打完泥再筛一遍保证细腻。

”他按下辅食机开关机器运转的轻微声响里还不忘跟苏晚念叨“育儿群里的妈妈说宝宝初添绿叶菜容易抗拒等下我把菠菜泥和米粉混在一起再加点母乳调调味说不定安安就爱吃了。

” 苏晚靠在他身边伸手帮他把垂在额前的碎发别到耳后：“你想得真周到。

还记得你第一次给我做孕吐餐时连鸡蛋都煎糊了现在却能熟练处理宝宝辅食变化真的太大了。

” 顾沉舟的动作顿了顿眼底泛起温柔的笑意：“那时候是没经验总怕照顾不好你。

现在有了安安更想把所有细节都做好——她的每一口辅食每一次成长我都不想错过。

” 说话间辅食机已经把菠菜打成了细腻的泥状。

顾沉舟关掉机器把菠菜泥倒进细网筛用硅胶勺轻轻按压让细腻的泥汁漏进下面的辅食碗里剩下的菜渣则小心翼翼地倒进垃圾桶。

等筛完最后一点泥他拿起辅食碗看了看满意地点点头：“真细腻比上次的胡萝卜泥好多了安安肯定爱吃。

” 刚把菠菜泥放在料理台上门铃就响了。

顾沉舟解下围裙擦了擦手跑去开门——门外站着婆婆手里提着一个印着碎花的布袋子里面装着几匹浅色系的棉布和一小筐晒干的艾草。

“妈您怎么来了？”顾沉舟赶紧接过布袋子侧身让婆婆进来“快进来坐我刚做好安安的菠菜泥等下您也看看。

” 婆婆走进厨房闻到菠菜的清香又看到料理台上的辅食碗笑着说：“我猜你今天该给安安做绿叶菜辅食了特意把缝香囊的布和艾草带来想着跟你一起做——上次你说要给安安做个挂在婴儿车上的香囊今天正好教你。

”她说着从布袋子里拿出棉布有浅蓝、浅粉、米白三种颜色“这几块布都是纯棉的软乎乎的不会磨到安安的皮肤你选一块喜欢的。

” 顾沉舟眼睛一亮立刻放下手里的辅食碗拿起浅蓝色的棉布：“选这个安安穿蓝色的衣服好看配这个颜色的香囊肯定更可爱。

”他顿了顿又想起什么“对了妈缝香囊的时候要注意什么？我手笨怕缝不好。

” “不难妈教你。

”婆婆坐在客厅的沙发上把棉布铺在茶几上又拿出针线和艾草“先把布剪成正方形边长10厘米就行然后对折成三角形缝两边留一个小口装艾草最后把口缝上再挂个小绳子就能挂在婴儿车上了。

”她一边说一边拿起剪刀剪布动作熟练利落。

顾沉舟坐在旁边跟着婆婆的样子拿起剪刀却半天不敢下剪——生怕剪歪了浪费布。

婆婆看他紧张的样子忍不住笑了：“别怕剪歪了妈还有布大胆剪就行。

你小时候第一次学剪窗花把纸剪得稀碎最后还不是妈教你学会了？” 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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