赛点第31章 稳步前进

橙色状态？ 日常训练的自我极限挑战居然成功开启了系统的全新模式！ 此时可以明显地看见系统页面正下方出现一条手臂粗细的橙色状态条目前依旧保持满格状态但正在缓缓地消退从状态条的长度以及消退的速度来看应该还会持续一段时间。

那么等待橙色状态条清零的时候就会进入红色状态？ 这是否意味着高文首次挑战到了自己身体现在的极限？ 如此训练量就是自己当前身体状况与能力所能够承受的极限持续在极限状态下不断挑战不断坚持就能够一点一点开发身体潜能、提升承受上限挖掘出更多能力；但是如果超出极限勉强行事的话反而可能带来负面伤害。

系统以橙色状态和红色状态的方式给予提醒。

进一步深想也许以后高文能够持续挑战自己的极限而不需要担心超出身体负荷更不需要担心过度训练可能带来无法挽回地伤害系统会根据每天的当时情况做出判断相当于一个又专业且永远不会出错的体能训练师时时刻刻监督高文的日常训练在身体承受范围内不断挑战极限。

对于身体训练急需跟上的高文来说无疑是一个再好不过的喜讯了。

特别的现在还是冬训一年之中最适合大量训练、快速提升的时期橙色状态的出现也给了高文一个拼搏努力的理由他应该为身体训练树立一个更高更远的目标才对。

看来力量训练应该加量了。

不愧是训练大师系统。

思绪只是在脑海里短暂的停留片刻然后高文就再次全身心投入力量训练之中系统研究可能稍稍押后但橙色状态依旧正在计时他可绝对不想要错过如此良机。

于是清空大脑心无杂念再次进入全神贯注模式。

哐当哐当。

哐当哐当。

打铁的声音又充满活力地再次奏响前前后后持续了约莫十五分钟橙色状态的进度条终于即将清零高文也就停止了训练。

呼哧呼哧大口大口喘着粗气站在原地稍稍停留片刻橙色状态彻底清零然后转变为刺眼的红色但因为高文已经停止训练红色状态仅仅只是闪烁了三次然后就慢慢消散系统又恢复了平静。

仿佛什么事情都不曾发生一般。

橙色状态仅仅持续了十五分钟比想象中短但也说明高文现在的身体素质确实无法承受更多力量训练了上限天花板还是比较低伴随着力量训练的推进未来应该能够不断提升上限那么橙色状态的持续时间也会同步增加—— 当然想要进入橙色状态的难度应该也会增加。

呼…… 长长地、长长地吐出一口气高文在原地轻轻跳跃了两下却感觉身体重若千斤根本就跳跃不起来浑身上下的肌肉都是又酸又热仿佛置身于火山口一般整个身体都被掏空的空虚感让脚步有些发虚。

低头看看正在微微打颤的膝盖嘴角的笑容却是绽放开来。

老实说他喜欢这样的时刻—— 毫无保留、倾尽全力的感觉不管结果如何都没有遗憾能够真实地感受到那种熊熊燃烧的酣畅淋漓即使整个人如同置身于桑拿浴室一般浑身毛孔全部打开的通畅感也依旧能够让心情飞扬起来。

但是此时依旧不能休息。

高文拖着沉重的脚步先是前往浴室沐浴清洗了一番而后又前往理疗室接受专业按摩师的放松按摩。

这里的按摩并不是日常生活里的按摩而是放松肌肉、放松身体的专业运动按摩。

激烈训练过后球员们都需要相对应的理疗比如冰浴比如按摩在身体承受巨大压力之后让肌肉重新放松下来。

这是避免受伤的重要环节。

许多时候伤病并不见得就是一眼能够看到的大量训练过后没有得到及时舒缓宣泄而留下的暗伤往往也是职业生涯的一大杀手—— 训练非常重要恢复也同样重要。

等待按摩结束身体轻盈了不少高文离开健身房朝着宿舍方向走去。

一直到此时高文才召唤出系统看看今天力量训练的成果。

认认真真浏览着身体属性的各个分项然后一眼就能够看出来力量分项有着明显增长。

本来力量的柱状图比爆发还要短一些但现在可以明显地看到力量和爆发两个柱状图的差距正在缩短。

这也意味着今天的刻苦训练得到了丰厚的回报。

按常理来说仅仅通过一个下午的训练就能够扎扎实实地提升力量这显然是非常困难的但今天是特例。

一方面高文的力量属性本来就低起点低也就意味着提升快前期通过专项训练就能够快速成长。

另一方面系统自带的双倍训练效果以及橙色状态的三倍训练效果叠加显然今天的力量训练收获颇丰。

再加上以前日常训练的累积此时肉眼可见地看到力量属性提升也就不足为奇了。

高文的想法得到了证实成长潜力的加点不能直接作用到各个属性分项上但系统提供了种类繁琐、项目多样的专项训练手册则是提升自身实力的最佳途径只要专心致志地投入训练就能够提升实力。

这让高文产生了一个大胆的想法—— 也许这个冬训他可以根据系统的训练手册全心全意投入力量、爆发、正手、发球以及脚步等等各个分项的训练如果能够持续不断地在训练之中挑战极限触发橙色状态那么就能够将系统光环最大化。

双倍训练效果和三倍训练效果的叠加尽可能地将训练成果最大化。

那么两个月之后到底会发生什么呢？ 更何况不要忘记了力量属性通过训练得到直接增加之外成长潜力的累积也在日常训练里稳扎稳打地增加如果每次都能够进入橙色状态就好像迷你对决里激发出自己的潜力一样那么成长潜力的增长也必然是喜人的。

这也就意味着双份收获经过冬训刻苦训练的累积也许他真的能够在两个月之后迎来脱胎换骨的变化。

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