系统制造商卷哭整个修真界第160章 卷宗瀚海与数据洪流

徐易辰并未急于动手。

他深知越是这种针对个人的定制需求前期调研就越重要。

他借着替墨长老跑腿、或是去外门坊市购买零星材料的由头有意无意地在刘小桓经常出现的区域逗留远远观察。

几次下来结合从几个消息灵通的外门杂役弟子那里旁敲侧击打听来的零碎信息一个远比墨长老寥寥数语更丰满、更鲜活的用户画像在他脑海中逐渐清晰起来。

刘小桓资质绝非愚钝甚至算得上中上之资根骨比许多苦苦挣扎的外门弟子都要强上不少。

但其心性却成了最大的绊脚石。

他极度渴望证明自己却又无法忍受修炼中的枯燥和必然存在的挫折。

每一次冲击瓶颈失败都像是在他本就脆弱的自信上又砸下一锤焦虑积累逐渐演变成回避甚至恐惧。

他不是不想突破而是害怕再次经历那种“努力却依旧失败”的打击开始用一种浮躁和漫不经心来伪装实则内心已接近自暴自弃。

症结确如师尊所言根子在于“心”病。

传统的传承玉简对于他而言就像是给一个厌食的人送上满汉全席的菜谱步骤清晰原料顶级却根本无法激发食欲甚至可能因为其庞杂和高要求而加剧畏难情绪。

回到那间熟悉的小屋徐易辰关紧石门油灯的光芒将他的身影投在石壁上显得格外专注。

他没有立刻使用玉简记录而是铺开了厚厚一叠劣质黄纸拿起自制的炭笔这种需要反复涂改、勾画、连接思绪的脑力激荡原始的纸笔反而比需要用神识刻录的玉简更顺手。

笔尖划过纸张发出沙沙的声响。

这一次他的设计思路不再是简单的“任务-奖励”正向激励或是“失败-惩罚”的负向驱动。

他需要的是更深层次的“行为引导”和“心理减压”。

他回想起前世接触过的那些行为心理学着作和顶尖的游戏化设计案例。

对付深度拖延和绩效焦虑最有效的方法并非一味打鸡血而是将那个宏大得令人望而生畏的终极目标巧妙地隐藏起来转而分解成无数个微不足道、可以轻松上手、几乎不可能失败的小步骤。

让使用者每一次微小的努力都能立刻获得清晰可见的完成信号和积极反馈从而沉浸在一种“不断完成”的心流体验中不知不觉间已然跨越了曾经不敢仰望的高山。

首先是极致的目标分解。

他将“突破练气三层”这个对刘小桓而言如同天堑般的目标庖丁解牛般细致拆解成了上百个微小到近乎琐碎、具体到极致的基础动作。

不再是模糊的“意守丹田”或“运转周天”而是变成了“深吸气意念想象灵力如薄雾般汇集于指尖”、“引导这缕发丝粗细的灵力沿手臂外侧缓慢上行三寸感受途经穴位微微发热”、“保持此状态完成五次深长而均匀的呼吸注意力只放在呼吸节奏上”、“尝试将丹田内那团气旋的旋转速度用意念微微减缓一丝”...... 每一个步骤都极其简单耗时极短目标明确且极易完成几乎不存在失败的可能。

同时他为每一个微步骤配以从《蕴神术》筑基篇和舍利子中那些尚未完全理解的佛门传承碎片里精心化用、简化而来的最基础的呼吸法门或意念聚焦技巧。

这些技巧不追求玄奥高深只求能在一呼一吸、一念一动之间极快速、极有效地帮助使用者收束四处飘散的心神将全部注意力强制拉回到当前这个微不足道的“此刻”与“此地”。

在流程设计上他采取了最严格的线性解锁模式。

使用者必须完成当前步骤并经由玉简内部预设的、极其精密的微型验证器纹进行“确认”比如成功感应到特定经脉路线的微弱灵力流动达到了预设的最低标准或是呼吸节奏符合了要求下一个步骤的具体引导信息才会被释放出来。

这就像一把无形的锁彻底杜绝了刘小桓好高骛远、盲目跳跃、乃至直接去看最终冲关步骤的可能性强迫他必须低下头沉下心像婴儿学步一样一步一个脚印踩实了才能迈出下一步。

其次是全方位的心理减压与正向环境构建。

他刻意在整个系统语言体系中完全摒弃了“突破”、“瓶颈”、“关卡”、“失败”等所有可能引发焦虑和压力的词汇。

整个引导过程使用的意念信息平和至极只聚焦于“执行当前这个小动作本身”。

每一个微小步骤被成功完成后玉简不会给予夸张的褒奖而是通过器纹模拟出一种温和的暖流振动和一段极其简短、中性却肯定的意念确认信息：“路径正确”、“节奏稳定”、“灵性微增”。

这种稳定、可靠、可预期的即时确认感旨在潜移默化中逐步瓦解刘小桓因多次失败而建立起的心理防御一点点重建他对自身掌控力和修炼过程的微弱信心。

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